Pure Magnesium Glycinate 120 caps

Magneziul glicinat este o formă de magneziu în care magneziul este legat de glicină, un aminoacid. Această formă de magneziu este considerată a avea o absorbție mai bună în comparație cu alte forme de magneziu, precum oxidul de magneziu sau sulfatul de magneziu. Glicina, fiind un aminoacid, poate ajuta și ea la relaxarea musculară și la reducerea stresului.

Beneficiile magneziului glicinat includ:

1. Absorbție îmbunătățită: Datorită legăturii cu glicina, magneziul glicinat este absorbit mai eficient în tractul gastrointestinal.

2. Sprijin pentru sistemul nervos: Magneziul este esențial pentru transmiterea semnalelor nervoase și poate ajuta la reducerea stresului și anxietății.

3. Funcție musculară: Ajută la relaxarea musculară și poate reduce spasmele musculare și crampele.

4. Sănătatea oaselor: Magneziul este implicat în formarea și menținerea oaselor sănătoase.

5. Reglarea tensiunii arteriale: Contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale normale.

6. Sprijin pentru metabolism: Participă la sute de reacții metabolice în organism, inclusiv la producerea de energie.

Este important să discutați cu un specialist în sănătate înainte de a începe orice supliment cu magneziu sau altă formă de supliment, pentru a determina doza potrivită și pentru a verifica interacțiunile cu alte medicamente sau condiții de sănătate pe care le aveți.

Administrare:

2 capsule pe zi.